“In dit lokaal (te klein, te rumoerig) en met deze leerlingen (dit zijn typische vmbo-leerlingen op het havo) kan ik geen kwaliteit leveren”, “met zo’n directie is het geen wonder dat ik me vaker ziek meld”, “met deze collega’s kan ik de motivatie niet meer opbrengen” en “in het verkeer lijk ik wel de enige … Lees meer
Ik heb veel van mijn moeder geleerd en daar ben ik haar heel dankbaar voor. Ik heb ook van haar geleerd om de harmonie te bevorderen in gezelschappen. Wij hadden daar thuis zelfs een eigen woord voor bedacht: ‘blauwhelmen’. Mijn moeder kon als geen ander blauwhelmen door bij een dreigend conflict in huiselijke kring letterlijk … Lees meer
Op zondag 8 november was ik met mijn zoon Daan bij Cambuur – Groningen. De verhouding tussen beide supportersgroepen is op zijn zachtst niet heel vriendelijk en ontspannen en voor de wedstrijd werd er dan ook al driftig naar elkaar gescandeerd en gejoeld. Toen gebeurde er iets heel moois waardoor de sfeer op de tribune … Lees meer
Een voorbeeld van een belemmerende overtuiging die je veel hoort is de zin: ‘doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg’. Wat levert zo’n overtuiging eigenlijk op: dat je je hoofd niet boven het maaiveld uitsteekt, dat je geen fouten maakt of dat je geen kritiek krijgt? Dat is misschien waar, maar het omgekeerde … Lees meer
Een mindset is gebaseerd op een verzameling van (belemmerende) overtuigingen. Een coach, opvoeder of leraar kan iemand helpen om te sleutelen aan die overtuigingen door vragen te stellen. Byron Katie adviseert ons om de volgende vier vragen te stellen aan iemand die een stressvolle gedachte of een belemmerende overtuiging heeft: Is het waar? Kan je … Lees meer
We bevinden ons allemaal ergens op het continuüm tussen een volledige groeimindset en een 100% fixed mindset. Waar zit jij op die lijn en hoe ben je daar gekomen? Om te beginnen kan je mindset behoorlijk verschillen per leergebied. Zo heb ik op het gebied van klussen in en om het huis een behoorlijke fixed … Lees meer